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吃愈粗皮膚愈細 夏日美白吃是關鍵

2016-07-10 11:01:09 中央社 台北10日電photo.jpg聖女小番茄富含茄紅素,有抗氧化作用,如果預知要戶外活動,可提前一天吃小番茄,發揮食物防曬乳效果。 聯合報系資料照美白是夏日熱門話題,中醫師李昀真說,美白要從睡眠、飲食、紓壓著手,睡對時間、多吃美白食物,尤其小番茄可稱為食物防曬乳,...

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