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春來睏意特別濃? 5招助你解疲醒腦

2016-03-20 15:11:39 聯合報 記者翁浩然/報導圖/ingimage不少民眾一到春天時常有「春困」的現象,明明睡眠時間夠長,卻常會打呵欠並感到睏倦思睡,其實這與氣候的溫度轉變、生活習慣或甚至個人疾病有關。對學習壓力大的學生、工作繁忙的白領族、需精力集中的司機等職業是一大困擾。毛孔血管舒張...

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