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入秋養生減肥法 「三瓜」消水腫解便秘

2015-09-10 08:57:43 【健康醫療網/記者許碩穎報導】  立秋一過,涼意來襲。根據《月令七十二候集解》:「七月節,立字解見春。秋,揪也,物於此而揪斂也。」表示炙熱的夏天已結束,秋季即將來臨。入秋後,養生工作不停歇,開業中醫師劉益伸認為,以食療來養生,是最營養健康,也可幫助減肥的方...

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