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吃地瓜糙米排毒?營養師:不是萬靈丹

【華人健康網 記者林芷揚/台北報導】 2015年9月3日 11:00 現代人生活忙碌,飲食不均衡、作息不正常又缺乏運動,體內廢物不斷累積,長久下來容易誘發慢性病甚至癌症。許多民眾為了防癌,在選擇全穀根莖類的時候,特別偏愛地瓜、山藥、糙米等養生食物。營養師指出,均衡飲食並搭配良好生活習慣...

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