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沙拉營養少! 不如吃盤燙青菜

華視 – 2015年8月29日 下午6:58 還要破除有關沙拉迷思！許多人減肥都會吃沙拉、覺得營養又健康，但其實他的營養價值沒有想像中的多，甚至芽菜類的苜蓿芽、豌豆芽如果洗不乾淨，細菌數容易超標，把某些生菜打來當蔬果汁喝，可能還會增加致癌風險。 許多人都希望吃得營養又不發胖，會選...
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新聞台: 娉婷手札~La vie heureuse | 台長：Lebeauty4u
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