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吃對好澱粉：螞蟻上樹

康健雜誌150期 文章：黃惠如／食譜提供：邱寶郎廚師 現任餐飲顧問簡介減肥一定要吃澱粉，而「抗性澱粉」是很好的利器，最好每一餐都吃到，因為抗性澱粉有飽足感，減肥再也不需挨餓！食材材料（2人份）：冬粉（粉絲）2把、竹筍1根、豌豆莢20夾、紅蘿蔔50克、芹菜3根、蒜頭3粒、辣椒1/3條、豬絞肉20...
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新聞台: 娉婷手札~La vie heureuse | 台長：Lebeauty4u
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