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冷靜6秒鐘，不被大腦杏仁核綁架

文章出處：康健雜誌180期 2013.11.01 作者 ： 陳豐偉 圖片來源 ： 鄭佳玲杏仁核劫持（amygdala hijack）」是知名的《EQ（情緒商數）》作者丹尼爾‧高曼想出的名詞，生動地傳達出「杏仁核」的重要性。當我們火冒三丈，情緒無法平復，可能會做出錯誤判斷時，請默念「不要讓杏仁核綁架了」...
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新聞台: 娉婷手札~La vie heureuse | 台長：Lebeauty4u
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