24h購物| | PChome| 登入
與好友分享這篇文章

「樂」來「樂」放鬆 【美人．心計07】

生活在忙碌的現代、喧囂的都市中，常常覺得環境中的訊息刺激好多好嘈雜，不自覺心就煩亂了起來。在通勤的路上，若能夠透過手機或mp3 player聽些喜歡的音樂，好像就能讓身心處在一個舒服的空間，暫時休息。在心理治療的放鬆訓練中，常常除了口語引導，也會配上音樂讓個體持續感受放鬆。經常有人反應詢問...
...詳全文

新聞台: 娉婷手札~La vie heureuse | 台長：Lebeauty4u
收件者E-mail：

請以分號區隔每個E-mail
例如：john@pchome.com.tw;mary@pchome.com.tw
信件標題：
與你分享這篇文章
訊息內容：
很精采的好文章！
如果你也喜歡，請轉寄給好友幫忙增加人氣吧！
您的名字：
Lebeauty4u
TOP