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這樣做會帶來4種不好的變化,醫生苦勸:壹旦出現,及時停止

 現在的人越來越離不開手機了,手機給了我們方便和娛樂的同時,卻也深深地影響著我們的生活。現在很多人臨睡前還不是很想睡汗馬糖,於是總是喜歡玩下手機來打發壹下,在寧靜的夜晚中玩手機覺得這樣很愜意,並且不玩手機就感覺不自在,好像少了什麽壹樣。   不過晚上睡前玩手機時人是躺著的...

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