我有一個親戚
以前還常常打電話聊天或相約出去玩
但後來幾次下來，我怕了，就漸漸疏遠了
我和她通完電話，常常覺得頭上一片烏雲
我懷疑是否曾經有好事發生在她身上
她常常心情不好，剛開始我會努力的開導她
後來發現讓她心煩的事永遠是那幾件
可是從來沒有看到她試著改變，我也不想再多事
我也不愛和她出去玩
就算遊玩的地點是她找的
你可以看到一群老老小小的團體笑嘻嘻的
但有一個人就像小丸子裡的永澤
一個人落在最後，總是悶悶不樂、心事重重
不管是吃得、玩的、住的她都有報怨
怎麼不令人覺得掃興呢?
後來我仔仔細細想過為什麼她會這樣
我覺得她被負面情緒給左右了
所以從她的眼裡看出去是不好的、不幸的
然而家家有本難唸的經、誰的人生沒有難題
真得要學會聖嚴法師的開示
遇到問題就是「面對它、處理它、放下它」
不然一直覺得自己是悲慘的人
只會吸收更多的負能量讓人生變得更加悲慘
一個人的心無法真正的安心自在
就算吃著世界最好吃的東西
到世界最好玩的地方去玩
也是索然無味、如同嚼蠟
我覺得她的問題在這裡
因此她無法活在當下
無法有既來之則安之的胸懷
所以為了避免和她通完電話後我心情也變得不佳
或是興沖沖的出去玩卻敗興而歸
我只好採取謝謝不聯絡的方式
而她，只能靠自我覺悟了
誰都沒有辦法長期去處理別人的情緒
唯有靠自己、去找出活在當下的幸福
才能跳出這個負面情緒的惡性循環
才能享受一陣涼風、一杯冰水的幸福
