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衰老從腿開始

運動使人長壽── 可是全身壓力都在“腿”美國科學家認為，從走路便可判斷人的健康狀況。如果一個70歲─79歲 的老人，一次可步行約 400米 ，就說明其健康情況至少能讓他多活6年。老人每 次走的距離越長，速度越快，走得越輕鬆，那麼他的壽命就越長。　　衰老從腿開始！俗話說：樹老根先枯，人老腿先衰。...
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新聞台: 小小羊兒要回家 | 台長：月牙兒
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