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針灸經絡養生心得 - 上班時踩網球腳底按摩

上班族上班有一些小運動都可以做，比如抬腿，拉筋…等等，常打網球的nana，手上有很多退役的網球，退役網球再利用的地方其實不多，除了練發球，nana還剪開穿在桌腳，椅子腳保護木地板。   腳底按摩的功效，已經沒有甚麼好贅述了，六條經絡分別是脾胃，肝膽，腎膀胱經經過，腎經起於腳底的...
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新聞台: Nana ~ 歲月靜好 | 台長：nana
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