世上僅有的一朵花 ☆ NANA的塗鴉流水日記.寫日記認識自己... 我的貼圖在這裡 https://line.me/S/shop/sticker/author/709369

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書上說,
人體隨著年紀增長,新陳代謝的變慢,
所需要的熱量不像年紀輕時來得多.

所以...
現在吃零食都開始會看包裝上的熱量 @_@
以前的我絕對想不到今天的我會這麼小心翼翼的吃零食 @_@

 

圖片是我買給自己吃的生日小蛋糕　^__^

後記感想：或許正餐該吃飽，別亂吃太多垃圾食物才是對身體健康比較好的吧！？