mama mia---* mama mia. 噢， 其實這世界還有 很多人事物是令人驚艷的.

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今天去學校練球.

原本中午開始就沒下雨了

沒想到我到學校附近時,竟然開始下雨,而且還不小...ˋˊ

我跟地瓜的避風港--66飲 竟然在我點了飲料後 才發現沒位子

唉 落得我只好抱著我的仙草奶凍跑去學校等待

還好遇到曹治 學弟妹們正在趕工cyber(我們去年也是呢!) so我就去電腦教室借坐一下啦!


後來人陸陸續續的出現了 呂建毅幫我把卡在打氣孔的打氣針戳進去

球好了 但有時候都會聽到針在裡面的聲音喔!(這樣絕對不會認錯球~)


上天看我們很乖 於是雨就停了



女生來了三個 我 珮涵 亭昀

我跟珮涵先跑了操場三圈(我跑到一半忘掉跑了幾圈...希望是三圈@@)

本來想練體能 but場地濕滑 只好作罷


接下來練運球

右手 左手 換手 各練200球 打在定點 進階版是不能看球 要眼觀四面

失敗了很多次 前前後後一定超過200球!

但我覺得我右手運球有進步噢!^^(因為我們的進步空間都很大,所以很容易就看到成效!:P)

我們三個都很認真 腰跟手都好痠耶 但休息一下就又是健康的人啦~

就這樣練運球練到三點


接下來練投籃

(此時亭昀還在奮力與換手運球搏鬥...)

定點

罰球

籃下

都有練到喔!

我換了一種投籃方式(女生最常用的方式)

希望會比較少被蓋到

but成效還沒看見 不夠穩定 這是我們未來要加強的目標

就這樣練投籃練到四點半



亭昀先走了

四點半過後 我跟珮涵加入男生的全場 練習打

我有一個進攻籃板 一個防守籃板 還有一次得分喔!


男生要記得傳啦

(不是要傳給我)

只是雖然男生今天打得好像是點點開花

但誰能保證當擋在你面前的是素未謀面 人高馬大的陌生同學時

能夠有如今天的表現呢?

當你被別人困住時...只有同伴才能救你呀!(又不是你非出手不可...)

so多傳 多看!

男生要加油噢 別忘了籃球是團隊精神最重的運動了

李易動說...如果來學校只是各練各的 就別浪費時間啦(原文重現)


《既然好不容易湊到一些人可以一起來練 那就一起練團隊的打法吧!》



女生很少隻 不過其實練得還滿充實的 很認真地為了一個大家的目標而準備的感覺

希望未來有更多女生樂意加入 或願意試試看 一起練籃球的感覺

雖然練的過程辛苦 會累

但只要身旁有永遠的隊友---all of you 就絕不會無聊!


besides,看著別人一點一滴的進步...也會激勵自己呀!

互相觀摩 互相學習 互相打氣 互相支持

這不就是團隊運動最原始的初衷嗎?



練完以後 回到家 才發現已經累了

相信明天手腳都會開始痠痛

但我的腦子好清楚 好充實 好滿足:)




【想和你們一起進步。】

Will you join us?


下一次練球---

預定

『2/11(一)

13:30~17:00』

@學校附近(but definitely not at school, ’cause it will be closed.)

please bring: a ball(if you have one), water, tissue, jacket, and 跳繩(if you have one)


Hope to see many of you there!