24h購物| | PChome| 登入
2006-01-24 23:40:16| 人氣71| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

高3集訓的第一天

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

今天是學妹集訓的最後一天   但 是高3的第一天而已

雖然只練半天  比起學妹上禮拜整天好  但我們休息有一陣子

今天變成我們的痛苦  都跑不動了拉  早上大家明志工專集合

老師還遲到  我們就晚了20分才開始  不知是好還是壞???

第一個的項目是大家慢跑1小時  60分鐘   很久吧

人生第一次跑最久的一次   這只是慢跑   但那有階梯  有下坡

有上坡  有車子﹝哈哈 外加的﹞  就這樣一直循環一小時

感覺很久  但我卻覺得很快就過完   跑完很累  就去做操

在一個風大又寒冷的地方做操   冷死我了 都把衣服拖到只剩一件拉

再來  就跑階梯  單腳單階  4秒完成﹝心想 怎麼可能呀?﹞

好顯我們這組沒多跑  因為我們夠快  再來跑雙腳跳雙階 12秒完成

這個項目好笑的都發生在妹妹身上 因為她擺手超像袋鼠 都被大家笑了

很可愛  哈哈  只差沒帶V8  樓梯的最後一項  

是找2人差不多重的互背  我跟ㄚ班  別訝異  我真的變胖很多

所以我們是差不多的  他背我感覺好輕鬆  但我背他一開始

大腿不酸  倒數幾階就很酸  肌力不足  互背10趟  

在那階梯  發生了許許多多的回憶  很開心  但下毛毛雨了

上去400M操場上  換釘鞋的換釘鞋  喝水的喝水  結果

老師原本較高3跑5圈400M  但我們都臉都寫著我們不行了

就少跑一圈﹝心中吶喊  還是很多呀﹞ 但我們術科有1600M

最後就在雨中跑完1600  累死了  越跑越慢  一直不敢加速

最後老師還一直大叫  “衝了啦”  那時超痛苦  因為跑不太動了

真的很煩  我只跑了7’59  爛死了啦>。<

在跑的同時  我好想哭  因為跑得很不好 這樣我怎麼比5000M

想到就很難過  很挫折  感覺自己很討厭  因為我都撐不到最後 很爛

後來高3最後一項跑60M*10 但我們覺得老師騙我們  因為好長

不過我們5個很自HIGH  每個人一個跑道  各喊2次  就結束此項目

我們大叫  因為我們是很累的高3  我們每跑一次就喊一次〝加油〞

我們不再說對不起  因為沒什麼好對不起的﹝你們一定不了解為什麼 哈哈﹞

總之我們最後都說了安慰彼此的話  我  感到很欣慰  

高3田徑人   要加油  因為我們還有術科和比賽等著我們去衝ㄚ

考不好就算了  我們還是要認真考術科  認真的走到終點線

不管終點線是在輔大 在國體  在文化 我們都會到這3站的其中一站

喜歡你們  因為我們都是一起走過來  從學測前到未來  

   

  

台長: 【淋溼魚不怎樣】
人氣(71) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 心情日記(隨筆、日記、心情手札) | 個人分類: 天天奔去做資源回收 |
此分類下一篇:高3集訓第2天
此分類上一篇:1月23日

是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼:
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文