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出國搭飛機 皮膚保濕5大步驟
更新日期:2008-01-31 記者:梁嫣純
如何克服機艙內超級乾燥的環境？看女明星、空服員、及皮膚科醫師的法寶。


出國度假或洽公，人人都想美美地見人。但在抵達嚮往國度前，得先經歷飛機機艙內比沙漠還乾燥的環境。它不僅是美麗肌膚的大敵，還會讓人鼻子難受，有人像得了重感冒似的鼻水流不停，有人感覺鼻腔乾荒到快流鼻血了。

擁有敏感性肌膚的我，剛飛躍14個小時航程，從夏威夷度假回來。為了在飛機上維持美麗及舒適，我請教了皮膚科醫師及多位空服員，並在來回超過20小時的航程裡，親身體驗她們的建議。


卸妝洗臉不麻煩


如何在飛機上把臉洗乾淨？這是許多人長途飛行（尤其得在機上過夜）時的一大困擾。機上洗手間的水龍頭可用「細水短流」來形容，水量小、放水時間又短，還常遇到需一手壓住開關，用單手洗臉的窘境。

幸好飛行經驗豐富的空服員Christine有法寶：用擦的清潔液（國內藥妝店有售），一瓶搞定卸妝及洗臉，而且免沖洗，在座位上就能輕鬆完成。固定服務歐美航線的她，必須頂著妝飛行10多個小時，偏偏她的膚質敏感容易長粉刺，愛美的她總會利用輪休時間簡單卸妝，休息一下再重新上妝。

但「千萬別清潔得太徹底，」利欣醫學美容診所皮膚科主治醫師廖苑利提醒，若把皮膚上的皮脂膜及油脂也卸掉了，則肌膚會變得更乾，更不利機艙內的環境。

她自己的經驗是，搭機前不化妝，上飛機後只用清水洗臉，或是用空服員發的熱毛巾擦臉。

菁華液再加面霜


洗完臉，即刻進行保濕工作，這是在乾燥機艙內的保養重點。

廖苑利建議，「把飛機上當成冬季保養就對了，」使用比平常更滋潤的保養品來對付乾燥的機艙。例如用面霜取代乳液，也可擦上厚厚的保濕精華液。

有些人誤以為在飛機上擦菁華液的效果特別好，因為一下就乾了，感覺上是很快就被皮膚吸收。殊不知保養品是被空氣吸走，連皮膚的水分也一併被帶走了。

因為外觀呈現黏稠狀的水分型式保濕劑（例如玻尿酸、醇類、甘油等），當外在環境的濕度比皮膚低時，水分反而會往外跑。「在飛機上，千萬不要只擦菁華液，」廖苑利提醒，一定要在水分被吸走前擦上乳液或面霜，否則可能適得其反。


含油脂面膜或厚面霜敷臉


除了乳液、面霜、菁華液，還有人會敷面膜來加強保濕。空服員Christine在機艙關燈後，常看到乘客在敷面膜。她認為這是必要的保養，尤其是一下機就要見重要的人，面膜有助於恢復皮膚狀態。不過，建議選用無色、免沖洗的面膜，不突兀且省去在飛機上沖洗的麻煩。

跟菁華液同樣的道理，廖苑利不建議在飛機上使用水狀或果凍狀的保濕面膜，以防萬一睡著了忘記取下，臉上的水分就被乾燥的空氣吸走了。她建議喜歡在飛機上敷面膜的人，使用帶點油脂、免沖洗的晚安面膜（乳液或霜狀），或是乾脆擦上厚厚的乳液或面霜。

除了臉頰，別忘了塗上滋潤型的護唇膏及護手霜，不僅是愛美，也能預防及舒緩皮膚乾裂的不舒服感。