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Squash 理論

應該有看過野蠻女友吧?! 記不記得裡面女主角打squash 的片段 重點不是野蠻女友 是那個Squash Squash 以中文解釋 是壁球... 那是一種 把球打向牆壁 球反彈 再擊回牆壁的反覆運動 這樣的運動 據說是一般運動像是網球 藍球等運動量的3倍 因為其實不要看說這樣的動作很簡單 但是 來來回回的跑還蠻累...
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新聞台: what is LIFE ...this IS life... | 台長：Karen M.F.
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