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2009-07-13 23:40:29| 人氣259| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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‧久違了的Dance & Sport

自從店開了以後，就沒時間好好運動，生活中除了工作就是 WOW。
身體皮膚體力也真的著實和當初有固定上瑜伽課時，差些。
果真應驗了，要活就要動的道理。

這次暑期補習班的的夏日課程，每位老師都得腦力激盪出兩種課程。
除了一般學科課程之外。
其中，我有一週就是排了運動和跳舞的課程。

今天是Tabo課程，我必須承認，當學生和老師是有差別的。
以前上課是跟著老師動作而已，今天要邊教邊跳果然是很喘的。
即使是在有冷氣的教室，全身還是汗如雨下。
不過上完課雖然累，流汗後的暢快果然還是不同，感覺新陳代謝Up up！
(而且回到家看完報紙就先躺在床上睡了兩個多小時，連 WOW也沒力上。)

明天則是要跳最近很紅的韓國團體Super Junior，Sorry Sorry。
難得我也有跟上“韓流”的時候呢！

為期一週的Dance & Sport， Go！Go！
也趁機找回運動的習慣吧！

我要檢舉
#交換日記#運動
台長： 莎

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