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2007-03-21 22:47:08| 人氣71| 回應3 | 上一篇 | 下一篇

晚餐

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2007/3/21

晚餐

今天的晚餐 小花媽 煮太好吃了

一不小心 我 吃了兩碗 哈哈 不過一碗飯一碗菜 呵呵

我有克制自己不吃太多的....本來還想在去盛飯的 不過心想 不行阿~~

不能因為好吃就貪嘴 呵呵所以呢 就正常吃

我給自己最後通牒 一個月一定要減三公斤的.用最健康的方法運動..

相信自己一定做到..運動讓我好臉色變美麗^^...

到九月一定要瘦下來 加油~^^

今天謝謝你的關心 我覺得很開心..
雖然只是問我累不累 我都好開心...只能說謝謝...
你也要好好保重自己不要太累了還有一定要平安喔 ..

願慈悲的菩薩與愛的幸福溫暖天使守護大家的心

小花 070321-96 有太陽的日子很開心 今天春分 ^^ 春天來了

我要檢舉
#春天春分
台長： 李小花

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我要回應
小豬豬
今天晚上老公帶我去吃海鮮，我只一道菜吃一口，就已經撐到現在．天知道減肥對我而言是何其不易，老公會把所有吃的東西塞到我的嘴裏．

去看一下《生日快樂》這部電影，或許對你會有幫助。
2007-03-22 02:02:12
阿傑
晚餐多吃菜，少吃飯，最好不要吃白米飯，改吃 糙米飯、十穀(或五穀)飯或燕麥，都比較容易瘦哦！
2007-03-22 06:40:18
李小花
小豬 恩 我看過書的 哭到不行 覺得自己就像小米跟小南的綜合體

有阿 阿傑 這幾天在吃五穀飯 ^^
2007-03-24 20:55:20
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