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2013暑假7：十分平衡

    今天是這期Thu瑜伽的最後一堂課，如同以往，撐到最後的學員沒幾個 課後躺著休息時，才十分鐘不到，竟一不小心又入睡了，真怕也順道打呼了 好喜歡這樣的運動後關燈休息的時刻，雖一身汗，但從頭到腳都很快就放鬆 在只有呼氣與吸氣的暗黑世界裡，唯一的感應是身心平衡，十分舒服 &nb...
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新聞台: 二品堂 | 台長：大雨
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