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步行瘦身法

步行瘦身法 YOY TUBEhttp://www.youtube.com/watch?v=k-ZtPAZPmPQ[需要減掉10公斤以上？那妳需要先從快走運動開始]這邊的10公斤不是指要瘦到變紙片人那種喔！變成紙片人我不會，所以無法教學（深深一鞠躬）如果身上有佈滿太多脂肪，強烈建議先從快走運動開始，最少一週五天，一天30分鐘，不超過一個小時...
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新聞台: Mohifin茉希芬面膜保養品美麗莊園 | 台長：mohifin
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