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如此吃香蕉45天可讓你減重

如此吃香蕉45天可讓你減重吃香蕉就能減肥？這是真的。香蕉對減肥相當有效，因為它的熱量含量不高，同時又富含膳食纖維。一根香蕉（淨重約100克左右）的卡路里只有87卡而已，而一碗白飯量（220卡），相比起來香蕉卡路里要低一些，而香蕉富含的膳食纖維，可以刺激腸胃的蠕動。大S為了“懷孕流言”，居然持...
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新聞台: Mohifin茉希芬面膜保養品美麗莊園 | 台長：mohifin
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