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2019-06-28 15:18:51| 人氣247| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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更新一下

以前都不敢量體重
後來想想,騙得了別人,騙不了自己
自己量給自己看啊~~

所以開始每天2次量體重

再加上朋友開設了中醫診所
半推半就的也就開始試試


中醫埋線
+服藥提高新陳代謝率
飲食方面有一點限制但是並不困難
除了有飯局之外,我也很能在辦公室自己準備清淡的午餐或晚餐

現在總算拍照不用擔心有雙下巴了
漸漸可以把以前舊衣服找一找
有條褲子,當時買的時候穿起來像快要爆開的香腸
硬買下來
現在穿起來還有點寬寬的

有點得意...^^

以前滿多這樣穿起來很緊又硬買下來的衣服
現在開始陸續整理
有的穿起來還是很緊
不管,先拿去乾洗再說










台長: 美莎莎
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