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健康短訊

  晚餐別太晚吃,酸性體質是慢性疾病的開始,晚上8:00再吃晚餐就算「宵夜」了!你是不是也常忙到8:00才吃飯呢?   根據統計國內70 %的人具有酸性體質。酸性體質有一個很大的特徵,吃越好得慢性疾病的機率就會很高。   因為體質變酸,酵素作用會受到阻礙,內分泌失調,荷爾蒙也會受阻礙。酸性體...

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