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水果補冬新概念

  對於隨時有吃到飽餐廳的現代人來說,補了身體雖然暖烘烘,但是驚人的熱量也讓身體出現肥肉咚咚。吃補的概念要轉變新觀念了,吃補一定要吃熱呼呼的中藥湯嗎?那可不一定!   國內中、西醫師都推薦國人改用新鮮的台灣水果來補冬,只要針對體質跟身體症狀,選對成分相對應的水果,一樣可以滋補養生,...

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