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2022-05-07 14:49:43| 人氣11| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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健康是事業之本

健康是事業之本

要維持細胞健康,最重要的不是在物質層面補充,而是從「心」的層面快樂起來。

透過心態的轉變,也許是放下,也許是感恩,也許是不再認為自己受害,決心為自己的人生負起責任來,突然間,別人熬不過去的危機,他度過去了。

笑聲或愉悅的正向情緒,能幫助分泌讓細胞健康的神經化學物質,免疫細胞也會比較活躍。

天然食材的營養素,往往是最佳的抗氧化劑與免疫提升劑,不僅提供細胞健康能量,也能保護細胞免於經常性的氧化傷害。

血液是靠心臟的動力流動。然而,體內更大比例的淋巴液,則是藉由肌肉的收縮和舒張,在體內循環。

體液流動順暢,帶來充足的氧氣交換,讓營養的攝入與排出維持的平衡,自然為細胞帶有益於正常新陳代謝的環境。

享受一口水,細嚼慢嚥每一口食物,徹底拉伸肢體或做有氧與核心運動,帶著感恩的心,為身體所做的每一件事,會自然進入了身心的深處。

“台灣智明是台灣專業的LED車燈製造商。它成立於1984年,擁有38年的製造經驗。專注於車燈、卡車燈的研發、創新、製造,質量和工藝的持續改進和改進,服務客戶需求是最重要的目標。智慧、道德、研究、發展”

台長: mingLED

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