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2022-03-18 11:08:50| 人氣32| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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心靈滿足感

心靈滿足感

事實上,根據近年的研究顯示,經濟優渥或物質不虞匱乏,並不足以深刻影響個人的幸福度。

於是大家開始試圖追求精神層面與本質的心靈滿足感,不再耽溺表面的快樂、金錢、名譽,權力或物質上的富裕。

當自我成長時,過去視為必要的物品或想法,會突然變成「不再必要」。所以斷然捨棄那些已經不再適合的東西。

猶如毛毛蟲蛻變成蝴蝶,必須先脫掉過去以來的舊繭,放掉已不需要的東西,才能重生嶄新的自我。

透過正念的實踐,在日常生活中感受度也隨之提升,也更能信任自己的直覺、興奮雀躍或各種的感覺。

藉著與物品對話,更深入理解自我,經由捨棄不重要的東西,才能看到真正重要的東西。

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台長: mingLED
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