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過多的壓力

過多的壓力人生總是面臨許多壓力，來自工作、家庭、生活轉變、健康狀況，甚至新聞事件都可能讓你很煩，覺得壓力很大。人的身體若長期處在過多或過少的壓力之下，會造成免疫系統下降、容易生病。過多的壓力(無論是慢性壓力或急性壓力)會導致一個人，認知功能損傷(如：注意力下降、記憶力衰退、思考能力變...
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