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打造美好生活 靠自己

打造美好生活 靠自己專注在比較簡單的工作內容上：打掃、整理花園、整理回收品、洗車，重點是持續、自動化的動作。這就像是某種冥想，能夠使你波動的心情稍微平息下來。哀聲嘆氣、覺得自己是受害者。這其實都於事無補，自我憐憫則更會阻擋我們找到出路。美好人生的一大部分在於避開愚行、蠢事及隨俗浮沉...
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