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2007-10-29 16:41:32| 人氣87| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

精力過盛的星期六

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10月27日既星期六
放左工後, 一於以往,
又係戇居居係屋企,
唔願係屋企既我,
又諗地方行,

其實依條路都plan過,就係去下城門水塘,

路線如下:
葵興 > 城門水塘 > 下城門水塘 > 衛奕信徑第6段 > 金山家樂徑 > 麥理浩徑第6段 > 大埔公路 - 琶山段 > 呈祥道 > 阊枝角 > 美孚 > 阊景山路 > 葵芳 > 葵興

估唔到自己會咁樣兜一大個圈行返屋企,
返到屋企都夜晚8點,
休息一陣,8點半, 見有時間,
就去葵芳運動場跑5公里,
由於想試下跑快少少, 用左30分鐘先跑完,
返到屋企都仲覺得ok,

星期日起身, 都只係少少雙腳軟軟地,
星期一(今朝)起身,雙腳無力 = =
睇黎行/跑得過左火 = =
不過都好, 可以好好鍛鍊體力~ 正!

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
有關事次行山相片
http://picasaweb.google.com/micton714/502
歡迎睇睇
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

我要檢舉
台長： 阿東

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