法蘭克的世界 這是我個人的部落格，記載了個人的工作及心情點滴，歡迎多多批評及指教！

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習主席的十句話，不知道你就out！

第一句話－結交「兩個朋友」：運動場和圖書館。

　　強健的體魄是成就事業的根基，從現在起，有恆、有序、有度地鍛煉，每年定期體檢一次。週末去圖書館，給自己「充充電」。

　　還要會選書，比起言情小說，讀讀理財雜誌好處更多。

第二句話－培養「兩種功夫」：一個是本分，一個是本事。

　　做人靠本分，誠信為本;做事靠本事，才能成長。

　　國人信奉「人無信不立」的準則。

第三句話－樂於吃「兩樣東西」：吃虧和吃苦。

　　常言道，吃虧是福，聰明人能從吃虧中學到智慧。

　　吃苦也是這個道理，身處逆境時不妨告訴自己，有苦有甜才是人生。

第四句話－具備「兩種力量」：一種是思想的力量，一種是工具的力量。

　　比起動物，人更善於用工具達成目的。著名作家周國平在《人的高貴在於靈魂》中寫道：做一個有思想的人，用自己的思想走完生命的全程，定會精彩紛呈。

第五句話－追求「兩個一致」：一個是興趣與事業一致，一個是愛情與婚姻一致。

　　明朝思想家王陽明提出「知行合一」，即不僅要認識「知」，更要實踐「行」。現代心理學也認為，認知、情感、意志、行為相協調的人，心理才健康。

第六句話－插上「兩個翅膀」：理想和毅力。

　　小時候，我們每個人幾乎都有理想—當員警、醫生、科學家…，但隨著社會變革，許多人的理想慢慢丟了。還要有毅力，從小事做起，一步一步向前。

第七句話－構建「兩個支柱」：科學和人文。

　　我國著名科學家錢學森說，一個大寫的「人」必須由科學與人文兩個支柱來支撐。我們要不輕信，會求證，做個有「科學精神」的人。

　　同時，具備人文精神，以人為本，尊重他人。

第八句話－配備兩個「保健醫生」：一個叫鍛煉，一個叫樂觀。

　　不必非去健身房，跑跑步、打打球也能達到運動的目的。

　　培養樂觀心態，先換個積極思維。比如一早被鬧鐘吵醒，至少說明你沒失業；別人的話刺耳，說明有人注意你。

第九句話－記住「兩個秘訣」：健康的秘訣在早上，成功的秘訣在晚上。

　　早上去鍛煉，晚上讀書、思考、記日記。愛因斯坦說，人的差異產生於業餘時間。業餘時間能成就一個人，也能毀滅一個人。

第十句話－追求「兩個極致」：一個是把自身潛力發揮到極致，一個是把壽命延長到極致。