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2006-07-19 18:04:16| 人氣25| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

汪洋的小草

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有一本書
書名叫做疾病的希望
人所生的病都是由心理因素而來
當然不否認有外在因素
單是說明其病症背後的心理因素
如果這是一個可參考的理論
那麼越是身體出現症狀的狀況
則本身心裡也出現很多問題

檢視過去一週感冒發燒
的確心裡有許多的狀況
但是自己並不自覺
也不確認是從何而來的心理狀況
當情緒有問題時
我先試著忍耐,冷靜,
但是心理並不平靜
所以情緒的出口就由自己的身體來承受
但是身體的承受若可以對整體事件成為正向的幫助時
那也是可以接受的
畢竟選擇整體傷害最小的
明明覺得忍耐,冷靜,是比較好的處理方式
但是身體卻告訴自己是不願這樣做的
是因為長久以來身心都習慣爆發
所以沒爆發時才這麼不舒服
若是則應該讓爆發的心情轉換
例如:爆發只是情緒出口
對整體事件並無幫助,甚至惡化
這寫論調對生氣時的我並沒太大幫助
因為生氣會讓人關起眼耳鼻心
而自己又無法做個不生氣的人
現在可以想到次感原,等其他工具
但是當下什麼也沒有
疾病的希望
前文看了好像理解也好像不理解
腦中回想著合一.對立可以轉換為合一
但是要如何轉換
就算會轉換了
可以說服自己嗎
看看看100遍時會不會多了解一些??

我還在波濤洶湧之中
駕著心理的帆船
找成就感
找真理
找我

暫時不想依靠外力
因為有地圖.有天外的武功祕笈
但是內功心法
尚未領悟
按圖索驥是可以的
也是唯一的出路
總要自己試試

試試看可以衝破,可以乘風破浪
方向還不知道在哪裡
目標也越來越不明確

還在海洋中的小草
等待
是沒耐性的我的一大考驗

我要檢舉
台長： 小草
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