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2007-11-12 23:17:33 | 人氣145| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

晨起的舞步~展開新生活的一天

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微涼的早晨,伴著悄悄探頭的朝陽,
新開始的一天,又將在輕輕揚起的嘴角上展現。
小小的心頭浮現一種自由的神采、飛揚的快樂......

早上醒來在6點到6點半之間,
打理一會兒自己的午餐,
帶著我的小便當袋,
一條毛巾、一瓶水,
穿上運動鞋,
步行到我的舞蹈園地。

那不是一個高級的舞蹈教室,
卻是一群人開心舞蹈的地方,
7點半到8點半,有一段自由的時間,
大夥兒踏著略懂略不明白的步伐,
沉浸這一個小時的輕盈。

活動結束後,再度步行前往辦公室,
一路上擦拭著我的汗水,大步大步的向前,
向前進的,已不只是腳步的穩健,
更是心情與生活的開展。

等我走進辦公室,早已是醒來很多個小時以後的事,
沒有不清醒的腦袋或睡眼惺忪的模樣,
我早完成了一天很多重要的功課:運動、準備餐食、預備一個好心情...。
我擁有一個小時的舞蹈時間,有半個多小時的步行風景,
喝完了600cc的一大瓶水,還會有一顆小水果等著我

總是在進入辦公室後都要"換裝"一下,
夾起我長長的頭髮、弄個髮髻,
我擁有清新、美好的開始,
這是送給自己的禮物~新生活運動

台長: 深深的陪伴
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