用心照顧好小宇宙＠放鬆心情．快樂前行

2009-02-17 12:06:03| 人氣545| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

用心照顧好小宇宙

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最近我常想我看得見的世間是個大宇宙

但我更發現到每個人身上不也有個小宇宙嗎?

在人的身上裡.它凝聚無限個不可思議的力量

然而人卻無法發現自己身上的這個小宇宙它的多方功能

最近自己發現了自己的確沒有用心的善加照料好我的小宇宙

以前我淺在在自己病痛的哀愁裡.一痛起來就忘了吃.

哭累了就也忘了睡....這樣下來每天每天日積月累的

強壯的小宇宙也會被我給搞垮的.五臟六腑也因此變得不齊全了

二二六六的.這我還能指望它能給我一個好功能的宇宙嗎?

如今稍加弄懂了.人的全身有多大功能.有好多個可以意識到的感應

我卻沒理會於它的存在.只不斷埋怨.墮落.處在黑暗裡

就這麼的年復一年.月復一月.日復一日.

真正的搞垮它的....不是別人而是自己.....

如今才明白有這個小宇宙的存在.但似乎晚點.

它已經被我搞的快要成四不象了.現在我才覺醒過來

想好好的照料它.唉唷!對於長在身上的這麼殘缺破舊的小宇宙.

我該如何補償呢?我真該好好靜下來想想.

到底是該如何去重新照顧好它.讓它重回老天賜給我之時

一樣的完好如初.接下來恐怕就是我的功課囉!

於是乎我開始了對我自己心靈喊話.每天對著身體的一部份.

不斷的做信心和鼓勵般的心靈做調整.用整個心去好好的休養自我

我不再餓一餐是一餐了.吃起東西來嘛!我就細嚼慢嚥的

也不再吃辛辣之物.對自己算是比之前更懂得用心照顧自己了.

我讓生理時鐘變正常.除了痛睡不著覺之外.

我要求自己一定要做到早睡早起.

而且心靈也盡量不再存著無謂的壓力.

腦袋更不胡思亂想.有的也只有正面思想.

現在的自己充份的利用了時間.把握了整個當下

唯有如此!生在我身上的小宇宙才能真正的恢復往常的功能

繼續在我身上正常運作.適時的發揮它與生俱來最大的功能啊!

我....願繼續為自己加油.用真心.用心來照顧好

我身上還是充滿希望的小宇宙~~~

我要檢舉

台長：蜜芸兒

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