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2007-05-09 15:24:29| 人氣379| 回應14 | 上一篇 | 下一篇

RT關係治療工作坊心得

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最近參加中華育幼機構兒童關懷協會所舉辦的關係治療工作坊，所以感受頗深，但業務實在卡上要辦營隊、實習督導即將結束、個案工作繁忙、要搬新家，一切的一切都必須要花時間去處理。

我想這文暫時先放著，另外留言也先暫停回覆，但我都在看！

因為啊每一則留言，對我來說都好重要~~~謝謝大家諒解，^^”有空一定將文貼上！嘿~~

ps.忙翻了的小娘~~~回家都很晚洗完澡，就掛了！^+++++++^(不負責任的笑)

↓↓↓↓↓↓96.5.16補上我的心得↓↓↓↓↓↓↓↓
會參加這個課程的原因，也是透過生輔員建議，自己也對工作關係遇上困境，所以參加育幼機構關懷協會所舉辦的課程。

關係治療的重點在於當事人能夠與人有健康正向的關係，外顯偏差行為或是內在衝突都是源自與人建立負面關係，無法改善問題！於是透過治療師來帶領當事人重新看待自己與家人、同事、朋友或是伴侶間的關係型態，引導案主自覺、自發改變！

因此，治療師與當事人的關係，成了一個很好的典範。在會談室中除了可以談當事人想談的主題，治療師更能帶領當事人看看兩人之間是否出了傷害性關係？進而協助他一步一步發現，一步一步選擇改變。

關係治療中傷害性的類型中分為五大類
■不安全依附關係
■負向情感轉移關係
■戲劇三角關係
■共生關係
■腳本關係

因為當事人無法與人建立正向健康的關係時，傾向或是無力改善目前的狀況，於是經常會有以下這些型貌與人互動，有可能對當事人是最容易、最方便、最熟悉，有些關係更會使雙方迷罔，與他起舞，忽略了彼此陷入了傷害性的關係裡，當事者拉著對方發展拯救者、迫害者、受害者角色，更嚴重有可能會扮演著彼此生命中卡住的信念，雙方痛苦的維持現況無法改善！

在關係治療中，有一部份是我收穫最多的是覺察自己的腳本信念。在理論裡有12個腳本信念，如：

■不准活
■不准做你自己
■不准像個小孩子
■不准長大
■不准成功
■不准做任何事
■不准重要
■不准有歸屬感
■不准親近
■不准健康
■不准思考
■不准有感覺

而且，當大量的在探索自己既定的思考模式時，才發現，原來卡住的原因都是因為自己某些強迫性思考。

也許，每個人都會擁有不同的信念，更與其他的人相互交織瘋狂之舞，雙方毫無頭緒找不出方向，又像是漩渦不斷的轉著。

反思過去與人相處的經驗中，漸漸的明白，為何我無法對人有安全感，為何我總是所遇到挫折的戀情，都是緣自於從小就以為自己沒有價值活下來，因此我強烈的與人共生，希望能夠證明自己存在的價值。

現在想起來，還真是好笑，原來，都是這麼簡單，只要看自己合乎中道，接納本來的自己，特別的人格特質及長相，相處就會單純多了。

延伸閱讀「愛，上了癮」，發現自己共生的由來，以及可以如何自己漸漸的按照十個步驟幫助自己戒掉「浪漫上癮症」。
希望，現在能夠慢慢告別，浪漫上癮症，開始的踏上穩定、真實的路上，一步一步向前。

我要檢舉
#愛情上癮症#關係治療#RT#浪漫上癮症
台長： 小娘

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全站分類: 心情日記(隨筆、日記、心情手札)

我要回應
艾小姬
最後一張就妳裝可愛
2007-05-10 12:16:35
版主回應
嘿嘿~~~~學妳咩!
2007-05-15 12:11:45
萬般
祝妳媽媽節快樂蹓~~~
2007-05-10 13:43:43
版主回應
謝謝啦！萬般大哥啊~~
2007-05-15 12:12:08
青燕
你笑的真燦爛...
莞瑜沒有拍到我最後跟兩位老師的獨照哩..
她說糊了，可能被她刪囉~
還好可以透過你的回味一下囉～
媽媽節快樂～　
2007-05-10 21:31:14
版主回應
這樣啊，種子教師就來吧！我會帶數位幫妳拍~~~^^&quot
2007-05-15 12:12:37
柳緋兒
^^

等文
2007-05-11 02:44:51
版主回應
^^

寫完了
2007-05-18 18:38:18
塔裡的男孩
小娘妳這待補的壞習慣哪學來的？
2007-05-11 06:08:50
版主回應
一一&quot不是你那邊嗎？
2007-05-18 18:38:29
紫色泡芙
真的裝可愛耶....

母親節快樂喔^^
2007-05-11 09:35:22
版主回應
^+++++++++^

是啊！老大不小了，總是要........裝可愛！
2007-05-18 18:39:10
柳緋兒
母親節快樂
2007-05-13 03:32:47
版主回應
謝謝妳，柳兒。
2007-05-18 18:40:56
小兒
阿娘威～！

母親節過了耶～～～！
2007-05-14 10:22:39
版主回應
@@&quot是啊，我回這篇留言的時候，也過好久了....
2007-05-18 18:40:04
紫青電火球
祝天下所有裝可愛的母親：母親節快樂。
2007-05-14 20:48:30
版主回應
謝謝，謝謝......
2007-05-18 18:40:20
黎恩
待補了好多天了說~
想必最近忙翻了吧

小娘這髮型真好看
青春又嫵媚
要不講一定沒人猜得到妳是兩個孩子的娘
2007-05-15 11:08:10
版主回應
補好了，真的補好了！週六懷寧教會會來我們這唷，妳會不會來啊？^++++++^
2007-05-18 18:40:53
MOKU
哇~照片中的妳好年輕喔~
2007-05-15 20:24:37
版主回應
＝&quot＝ 偶，廿十有八，將近九！所以該算年輕嗎？
2007-05-18 18:42:09
艾小姬
樓上上的黎恩：
小娘說待補
十之八九都沒補
不要放太大希望

哈哈！
2007-05-16 16:48:26
版主回應
＝&quot＝ 小姬，偷說我壞話，被我看到了.....
2007-05-18 18:42:37
小兒
為什麼要鎖？
然後密碼還如此簡單？
2007-05-17 21:17:51
版主回應
哈哈哈~~~~唉唷！怎麼被妳發現啦！
2007-05-18 18:41:18
24號女人
我也看過這本書呢!
也常上一些成長課~
看到了
感覺很親切!
2008-01-31 16:02:41
版主回應
恩恩恩 這本書給我的幫助很大~~所以推薦給大家看


^^&quot
2008-02-05 17:05:05
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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