C’est la vie！ Bienvenue mon blog!

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在一連串有難度的伸展動作之後，

我全然地放鬆自己，平躺在地板上，

隨著老師的指示，我逐步地放下生活中的武裝與面具，

在此刻，我只是我，一個簡單的我，

沒有任何的身份與地位，

也沒有所謂的高傲或低賤。

 

老師又說瑜珈是種練習，一種自我控制的練習。

透過這項練習，我們努力不讓自己的注意力集中在思索過去、擔心未來。

我們理當學會控制～控制貪念、仇恨，和恐懼，

然後，泰然自若地觀察自己和周遭的環境，

竟而從中找到平衡，並且「習慣它」！～

 

此時此刻，我努力地「習慣」，

習慣著我們的關係其實不是我能包容和關照的。

我誠實地面對這不可能美好的關係，

我想著，我應該走開，離你越遠越好，

好讓我自己真的可以自由遨翔。

 

或許，這一次，我「通悟」了，貨真價實的～