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2010-05-27 19:28:56| 人氣1,205| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

【養生智慧】節欲養生。精盡入亡。男女皆同。精液=脊髓=腦脊液

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仁義禮智信對內臟的影響  彭鑫中醫博士

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還 有一點時間,在中醫學有個很重要的經典,叫做《黃帝內經》。《黃帝內經》的形式,是一問一答的形式來進行的。 我在以往很多場報告裡面,經常採用這種方式,就是請陳大會老師幫我提問,然後我來回答。下面還有幾個問題是比較重要的,有請陳大會老師上台。


陳大會老師:中國古人常講,我們平時村子裡的老太太也常講,叫「胡作非 為 老天報應」。我們跟別人講這個話,人家說你這是迷信,老天怎麼會報應?就是彭醫生剛才所講的,老天是自然規律,老天就是你的身體。你看你的內臟裡邊有春夏 秋冬,你怎麼能說你不是老天?你身體裡怎麼能沒有自然規律?所以說你胡作非為,你的身體,就這身體裡邊的自然規律,它就會報應你,這不是迷信,是我們不 懂,我們在那毀謗古聖先賢的教導。第二,就是剛才彭醫生所講的養生,生不是你的身體和生命,是天地有好生之德的生,這個生是生發的意思,什麼才能生發?慈 悲心。所以養生是養心,養你的什麼心?養你的生發之心,這個心就是慈悲心。不要養什麼?消滅什麼?化解什麼?消除什麼?消除你的仇恨心。


再 有一個就是我們經常在大學裡邊做匯報,有的同學就問過我們這個問題,我為什麼特別浮躁?學生們也特別浮躁,什麼原因?我們給出的答 案,是現在每天你所受到的刺激太多了。受到了刺激太多,你的欲望就膨脹,欲望膨脹你不可能氣定神閒,你必然會浮躁,真相就是你每天都在受刺激。下面就是我 們這些重要問題要跟各位做一個簡單的匯報。首先我們請教彭醫生,現代人每天,剛才我們講,處在這種浮躁的狀態下,欲望膨脹,尤其是在男女方面。男女關係色 情氾濫,我做一個記者曾經多次提過這個問題。現在的人,男女老幼,你每天有多少次想到過男女和性?我們要請教彭醫生,一個人天天受到這種刺激,對他的身體 有什麼影響?


彭醫生:謝謝陳老師的提問。這個影響非常的 大,「飲食男女,人之大欲」。 這個大欲自古以來都是需要節制的,就是有節度的,有度的。假如沒有度的話,大欲就會像洪水猛獸一樣,把咱們的身體健康給損傷。經常有性欲,性欲是什麼?用 中國古代的詞叫做相火妄動。相就是宰相的相,火就是水火的火,宰相這個火本來是有它的位置的,它不在它的位置上,它妄動。妄動會產生什麼效果?中醫的詞叫 做「五內沸騰」,就是把全身的氣血鼓張起來,把身體的陰精就給耗散,所導致的結果就是腎陰不足、精華喪失這種表現。對應到現代科學,就是讓我們的內分泌, 還有整個內臟的器官,處於一種非常不和諧,非常興奮的狀態,把身體的很多能量給消耗掉,這就會導致各種各樣的疾病。這在古代醫家的醫案,以及我臨床中遇到 的醫案,還有很多名老中醫的醫案裡邊都有記載。


現在有很多人,特別是很多年輕人,一天到晚沒精打彩,頹廢。為什麼?把 精力全都用在不正當的邪思邪見上去了,把身體的能量全都給消耗 掉。因為人的精力是有限的,你不用在正途,你用在邪途上,正途就沒有了。所以把精華就給喪失,導致一系列的,因為心一旦不正了之後,就會導致行為、言語不 正。行為,我在青島第二屆的論壇裡面我跟大家講,像現在的青少年看黃色網站,手淫,就會把身體的精華過早的消耗掉,導致早衰。過量的房事就會導致糖尿病、 中風等等一系列的病。女士就會導致子宮肌瘤、宮頸糜爛、子宮癌,像這一類的婦科疾病就特別多,而且也很難治。這實際上都是我們的邪思邪念導致的,邪的行為 導致的最終結局,這種病非常麻煩。這一次大會,給每個人臨走的時候都會發上一次我講課的光盤,在光盤裡邊我講得非常詳細,還望各位老師多多的指教,謝謝大 家。


陳大會老師:第二個問題,現在人倒退幾十年我們可以 想像,中國人從來沒有 聽說過情人這個概念。我們後來看「益智篇」才知道有個情人。現在我們做社會調查,很多年輕人、中學生、大學生,一個人有四、五個情人這是正常的。做老闆 的,現在有錢的人,這種價值觀完全被西化了,我們過去中國人沒有過這個概念。但是現在我們大部分的人,全部是這種西方概念、西方價值觀,情人很多,這很正 常,沒有,你這是不正常的。下邊的問題是什麼?中國古人在中醫裡邊,是怎麼告訴給我們這個規律?就是男女的行為,它有沒有一個節度?我們請教彭醫生。


彭醫生:好,謝謝。在中國古代的經典裡面,有兩個告誡,第一個就是男女 關 係不能混亂,特別對女性來講,男女關係一旦混亂,對她們的損傷是非常大的。古人用一句話,叫做「三精成一毒,專傷不潔女」。翻譯成現在話講,三精就是三個 男人的精液,什麼意思?就是一個女士她有很多性伴侶,這樣的狀態就會導致她自己的身體就會產生一種毒素,這種毒素就會導致一種疾病,古代叫做產回頭,現代 叫做宮頸癌。我在青島講得非常詳細,因為今天時間有限,不展開講了。所以男女關係,第一個是不能亂。第二個,就是正常的夫妻生活也不能過度。在孫思邈的 《千金方》裡面,它有這樣一個要求。他說:「年三十者八日一洩,年四十者十六日一洩,年五十者三十日一洩」,也就是說一個月一次。年六十以上者,最好就閉 精,不要再有房事了。為什麼?因為那個時候人體是處於晚年,身體衰退的時期,精華已經不足了,那個時候不能再外洩精華。為什麼不能外洩精華?我剛才講過, 腎氣就是能量的總儲備,也就是防禦軍的總給養。假如經常外洩,經常外洩的話,人就會得各種各樣的疾病,包括免疫力低下,各種各樣的內科雜病,還有很多絕 症,都是由此來的。這就是古人所說的尺度,謝謝大家。


陳大會老師:現 在社會上很多人還有一種被污染的價值觀,這也不是我們老祖 宗教的,也是西方價值觀。認為什麼?一定要有男子漢的作風,很多人他都會去炫耀,私下炫耀,有很多的情人,他的身體非常的好。也有的人講,說我有陽痿的疾 病,一定要吃壯陽藥、喝壯陽酒,現在這種廣告也特別的多。這在中醫看起來,這種廣告是不是不道德的?另外,一個人經常的來炫耀,說身體如何如何的好,而且 他認為能夠減輕自己的壓力。這在中醫裡面是怎麼看的?我們請教彭醫生。


彭 醫生:好,謝謝,謝謝陳老師。古人是這麼看的,中醫的核心理念就是隨順 大自然,隨順自然狀態。人在陽痿的時候,很多時候實際上是人體進行了一次自我保護。就是說什麼意思?身體提醒你,我現在的精華已經不多了,請您不要再濫用 了,它是這個意思。很多人就誤以為身體不好就吃壯陽藥,結果造成什麼?造成銀行的透支,銀行一透支,就會導致疾病,糖尿。我在上次青島講課裡面,我有個案 例,一個糖尿病患者,陽痿,他又吃壯陽藥,到最後的結局是什麼?截肢。在那裡面的分享,我跟大家講得非常詳細,今天就不展開了。什麼意思?就是人體都有一 個自我保護能力,比如說我們進入冷空氣的環境裡邊,汗毛孔自動會收縮。假如有一種藥,讓你吃了之後進入冷空氣的環境當中,汗毛孔不收縮反而擴張,你覺得這 正常嗎?肯定是不正常的。這是第一個回答。


第二個,就是很多人覺得通過房事來緩解壓力,甚至很多教科書上也這樣寫,特 別是青少年的健康教育讀本裡面也這麼寫,這個寫法是非常值得 商榷的。為什麼這樣講?第一個傷精。為什麼他說是緩解壓力?因為人那時候五內俱焚,他想通過一種方式來發洩。男人是通過手淫,把精液射出去,女人也是一樣 的,男子女人都一樣,都有男女大欲,也是通過手淫,到最後把身體的精華變成什麼?就變成液體都得流出來。這樣子的話精華就喪失,精華喪失之後,人們第一個 表現就是大腦有空虛的感覺,大腦一下就空了,那種興奮性沒有了,甚至還有一點後悔和頹廢的這種狀態。前面是特別興奮,特別的煩躁,後面是空虛,很多人就認 為這好像是壓力減輕了,殊不知這是能量喪失的一種表現。人體的能量一喪失之後,所有的行動力就下降,身體就會不好。經常喪失能量,身體就沒有陽氣,沒有陽 氣,病就會來。好,我的回答完畢,謝謝大家。


陳大會老師:現 在社會上的人們有一個特點,叫恣情縱欲。還有一種普遍流行 的說法,認為男子的精液是垃圾,要經常把它排送出去,而且能夠像剛才所問的那個問題,減輕壓力。西方科學家也用西方的價值觀,來認識和分析精液的構成,發 現裡邊就是蛋白質,可能也就是和一個雞蛋所含量差不多。我們現在請教中醫,雞蛋為什麼不能生出孩子來?而精液可以。


彭醫生:好,這個問題提得非常好。好,謝謝大家。有一些書上它是這樣寫 的,精液無非就是一些蛋白質、核糖核酸,碳水化合物和一些水構成,女子也是一樣,流出來的液體也都是這些差不多的物質。所以手淫還有房事所造成的精華的喪 失,對身體沒有任何損傷,通過喝牛奶、吃雞蛋就能補充回來,這種說法非常有問題。為什麼這樣講?大家有沒有注意到,他忽視了兩個很重要的東西,我們知道人 體這個生命是物質、能量和信息,剛才他只分析了物質,能量和信息沒有分析。男女房事之後,精子和卵子結合可以構成一個新的生命,可以長成一個完備的人,這 裡面有豐富的信息,非常大量的信息和非常濃縮的能量,在房事男女射出來的精裡面,這裡面包含的信息和能量非常足,並不簡單的就是那些物質。所以我經常給大 家舉一個比方,就是什麼?就是一個一次性飯盒把它打碎之後,你分析它的化學成分,你會發現這個一次性飯盒的化學成分,跟一張光盤打碎之後的化學成分是一樣 的,你能說一個一次性飯盒的價值,跟一張光盤的價值等同嗎?肯定不能。男人女人所消耗的這些精,這些精就相當於這張光盤打碎之後它的那些物質,就相當於那 一次性飯盒的物質,你能說這兩個能劃等號嗎?顯然不能的。所以說牛奶和雞蛋製造不出生命來,這是很顯然的道理。在這個問題上,有些教材可能需要進一步商 榷,說法要進一步商榷。


第二個,就是縱欲給人所帶來的這些疾病,有非常非常多的疾病,從上到下全身一共有二十多種疾 病,在我的文章裡邊都寫得很清楚。其中最重 要的是什麼?就是人的精實際上就是髓,就是精和髓,古人經常說精髓精髓,精跟髓是合在一起的。我們都知道,我再重複一下,加深印象。骨髓裡邊,我們的骨髓 管,老百姓講的骨髓管,大家都吃過,假如以前吃過排骨的話,豬的脊骨裡面的骨髓,那裡面裝的全都是精華,這些精華物質用西醫學的眼光看來,這不都是些神 經,中樞神經。中樞神經用什麼樣的東西來滋養?是腦脊液,也就是潤滑油。假如經常射精的話,男女都一樣,精華喪失特別多的話,這個油就少了,現在西方研究 認為男人精液的成分,跟腦脊液的成分是一致的,這是很明顯的特點。


人的精華一喪失多了之後,腦力首先下降,第二個是臉 色開始下降,變得像老人一樣,迅速的衰老。我有個案例,就是一個十九歲的少年,他從 十一歲開始手淫,一直到十九歲,結果他就像一個頹廢的小老頭一樣。為什麼?精華完全喪失,到最後成一個廢人,整天在家裡也不工作、也不上學、也不上班,這 全是能量喪失的表現。我們看動物界,昆蟲交配一次就死亡,為什麼?因為把能量給喪失了,昆蟲。在動物界裡邊的狗、警犬,我以前認識一個朋友,狗房事過,交 配過,警犬交配過一次之後,嗅覺降低一半,交配過三次之後,直接淘汰,根本沒法再破案了,這都是能量喪失的表現。在人類當中,凡是性禁忌特別嚴格的民族, 智商都高,全世界智商最高的是德系猶太人,德系猶太人有非常嚴格的男女的性禁忌,西方叫處女情結,非常嚴,他們的平均智商是一百二十以上。全世界第二個民 族就是我們中國人,因為祖先對我們的教導,叫做「萬惡淫為首」。所以自古以來的教誨對我們講,孔老夫子講,「少之時,血氣未定,戒之在色」,這都是古聖先 賢傳下來的。我們華人在這方面,以前也是非常嚴格的,所以華人的智商在全世界排名第二,這是我們老祖先的智慧給我們帶來的福報。


再 看科學家,美國的NASA這個組織,美國航空航天局要求所有的科學家的性生活都要嚴謹,不能經常的洩精。為什麼?因為他們知道,智商 和創造力與這個精華有很大的關係。所以這個一旦喪失了之後,不僅僅是智商下降,而且各種各樣的病都會出來。我在上次演講裡面講到,有中風的,有截肢的,有 脫髮的,有骨折的,有子宮肌瘤的,還有糖尿病的,那些病案,這都是在我臨床當中血淋淋的教訓,在古代醫家的醫案裡面都記載得非常多,甚至有的人還喪命。我 就不提是哪個壯陽藥,他賣到中國大陸來,你知道這個壯陽藥一年猝死率多高嗎?一百三十二例!一年死一百三十二個人,都是心臟病突發,在服了壯陽藥行房的時 候,這些怎麼就不講?就光看西方的這些價值觀和色情文化,對我們中華民族的毒害。現在我們打開電腦,國內知名的門戶網站點三次就可以看到這些曖昧的色情信 息,這對於我們青少年,這一代毒害都是非常重的。所以在這裡,因為在座有很多家長,一定要關注管好自己的孩子,不要讓他們受到黃毒的污染,謝謝大家。


陳大會老師:在古聖先賢的教導當中,有一個詞叫腦海倒灌,就是剛才彭醫 生 所提出來的腦脊液,就是我們的後腦海的大腦裡邊的腦脊液,它會倒流到脊椎骨裡去,脊椎骨為什麼會空了?就是因為它全部的在男女行房的時候,無論男子女人全 部都分泌出去、排洩出去了。也就是說,每次行房的時候,男女的時候,它所分泌的是你的腦脊液。所以現在很多人,剛才我們聽到報告,這兩天有願意去歌廳的, 願意找情人的,你見到一個美女出現,你下次就要記得,這是吸腦髓的人來了。縱欲,現在的社會價值觀告訴我們,一定要瘋狂的消費,刺激你的欲望,一定要花 錢。但是這些事情,剛才彭醫生所講的這些事情,男女色情的氾濫,對我們中華民族,對我們後代子孫,對我們每個家庭的傷害,現在我們聽不到。無論是在電視還 是報紙還是雜誌上,我們都聽不到,沒有人教給我們,我們完全處在一種糊塗的狀態。下面的問題,就是縱欲到底能給人們帶來哪些疾病?上次在青島有的人真的是 聽到之後非常的害怕,能夠截肢,現在我們請彭醫生來回答。


彭醫生:好, 好謝謝陳老師的提問。這個問題要是往細裡講,講一天都講不 完,因為我光寫這個文章,因為我發現這個問題很嚴重,我寫了將近四萬字的文章。從頭到腳一共是二十多處都有損傷,從上面的頭髮開始算,容易脫髮,然後眼睛 因為腎水不足,視力就下降,然後耳鳴,再往下,因為今天時間有限,我就不一一講了。在這裡還要糾正大家一個觀念,就是很多人認為我的性欲很旺盛是不是代表 身體很好?不是,恰恰相反,為什麼?因為一盞油燈在快要熄滅的時候,它的火都是非常旺的。我為什麼這樣講?古代的醫案裡邊有介紹,我親身也遇到過一個,我 的同學,紈褲子弟,非常好色,縱欲,換女朋友,他自己經常自詡自己是這個身體好,性欲旺盛。我當時對他的勸諫,他聽不進去,一年之後出現了四種情況,第一 個頭髮全部脫落,第二個一年當中骨折了四次,為什麼?精髓不足了,腎氣衰了,骨就脆、骨骼就脆,就容易疏鬆,這是第二個。第三個腎病,腎病是什麼?我們都 知道袁世凱是怎麼死的?是尿毒症。袁世凱一共娶了十房姨太太,天天縱欲無度,五十多歲,尿毒症死亡。我這個同學當時才三十歲,跟我同齡,才三十歲,結果就 是腎病的早期。最後一個就是事業一敗塗地,根本就沒有任何的精力處理各種各樣的事情,精華全部抽乾,成了一個廢人。這種廢人實際上在我們亞洲的另外一個國 家也非常多,這個國家從三、四十年代,開始引入西方的性解放和色情的文化,進入之後,這個國家就出現一種現象,叫做都市隱者,也叫做宅男。就是這個國家的 青少年整天呆在家裡,什麼事都不幹,也不工作,也不學習,也不人際交往,什麼都不幹。啃老族,天天衣來伸手,飯來張口,讓他們恢復工作很難,為什麼?就是 色情文化把這個人青少年的精華給喪失之後的第二代、第三代的這些遺留問題就全部出現了。這種現象在我們國家的大城市,和東南沿海已經開始有了,這不是心理 問題,這實際上是道德問題,這實際上就是行為的問題,我在臨床中也治好過好幾例傷精的這些青少年,實際上都是以前也看過很多心理醫生,沒有效果的。所以通 過修行德行,就把身體給調整好了。


所以「德為醫之本」,德也是養生的本。我們知道養生的最高境界,《黃帝內經》叫做 「恬淡虛無,真氣從之,精神內守,病安從來」。假想一 個人,天天的心中充滿著怨恨惱怒煩,這些烏七八糟的東西,他怎麼會恬淡虛無?身體也不會好,各種病就來了。所以養生不僅僅說,你在那打坐、練練功,吃點什 麼好吃的,整天吃那些保健品,我告訴大家,這都是非常次要的。我們反觀社會就有一個現象,為什麼那些撿破爛的,天天就吃那些垃圾,那些別人吃剩下的東西, 人家也不得腸胃病,為什麼就你喝口涼水都肚子疼?為什麼那些傻子,冬天睡在雪地裡邊,周圍雪都化了,人家都不感冒。怎麼你穿得那麼多,整天還坐在汽車裡 面,還特別容易感冒發燒,經常去醫院打吊瓶?為什麼?說白了,實際上就是心態。心態好了之後,德行足心態才能好,這是個前提,仁義禮智信,是心態好的前 提,心態好,身體才能好,它是這麼一個邏輯關係。好,謝謝大家。


陳大會 老師:最後一個問題,已經縱欲的青少年,還有已經傷腎的中年人,該 怎麼恢復?


彭醫生:好,謝謝。這個話題也是在座有一些老師或者長輩或者是一些患者朋 友他們比較關心的,也是對於下一代的關心。實際上很簡單,第一個就是飲食,飲食吃補腎的食品。什麼是補腎的?像黑芝麻、核桃仁、松子,這些堅果都是補腎氣 的,這是飲食裡面的注意事項,五穀雜糧為主。第二個就是運動,有一個運動,昨天李總也給我們演示過,叫做「五體投地功」,通過這個動作可以把身體給調整 好,下面我來給大家演示一下。先是雙手合十,然後從頸椎,再到胸椎,再到腰椎,這些脊柱一節一節往下彎,為什麼要彎脊柱?脊柱實際上就是督脈,我們補腎 氣,補的就是脊柱裡面的精華,所以經常運動氣血就足。等彎到不能再彎的時候,雙手開始著地,然後跪下來,然後再起來。起來的時候先把腰直起來,然後再把胸 椎直起來,再把頸椎直起來,再把頭抬起來,就是直腰的時候是從底下往上一節一節的直起來。拜的時候,就是往下五體投地的時候是從上面一節一節的彎下去,這 有一個什麼好處?這就是從上到下運動脊柱,這就是進行自我的整脊運動。


另外一個就是我們人,一天到晚這個臟腑都運動不 了,我們只能運動肌肉,臟腑很難運動。為什麼?因為臟腑一直就呆在腹腔,它是處於一種穩 定狀態的,它輕易活動不了。我們通過這個運動,因為臟腑跟脊柱它都是相連的,通過這個運動,臟腑就進行非常緩和的擠壓和按摩,使臟腑的氣血得到很好的運 行。我們都知道,五臟之所以有病,就是因為氣血不通,經常這樣運動,就把氣血打通了。另外一個做「五體投地功」的時候還有一個心態,就是恭敬和謙虛,恭敬 和謙虛實際上就是補腎最好的心態。因為我剛才講,仁義禮智信,這個智對應的是水、對應的是腎,智慧來自於謙虛,所以我們經常保持這種恭敬心的時候,在做這 個運動的時候產生一種恭敬心,最好對著父母練這套功法,這個心態就恭敬起來了,身體恢復的就快。這是第二個方面。
第三個方面就是從心態上來調 整, 怎麼從心態調整?古人實際上也都給我們有了很好的提示,它叫做「萬惡淫為首」,剩下的那句話,底下那句話就是「百善孝為先」。什麼意思?治療淫,邪淫所帶 來的疾病最好的方法就是孝道。我有一個師兄,他當年也是邪淫,把身體損傷得很厲害,他當時一天擤鼻涕的衛生紙得用一卷,肺寒到極處了。因為陽氣不足,大家 都知道,金水相生,學過中醫的都知道,金就是肺,水就是指的腎,金水是相生的,腎的陽氣一不足,肺陽就不足,肺陽不足特別容易擤鼻涕,全是清的,冬天蓋三 條被子都暖和不過來,就這麼一個人。結果他發心改過遷善之後,他說我不吃一粒藥,看能不能治好,他就是天天的給他父母練我剛才講的這個功法,這是第一個表 現。第二個表現就是非常善待他的父母,以至於把這個心量擴大,對敬老院的爺爺奶奶也是非常的恭敬孝順他們。而且他本身也是學醫的,就經常的去義診,給他們 按摩、針灸,結果一年之後,他沒有吃一粒藥,腎氣完全恢復。好到什麼程度?在冬天,我們都知道北京的冬天很冷,結果他穿一條秋褲,一條單褲就可以過冬,穿 一雙皮鞋不用穿襪子,整個陽氣完全充足。


我們都知道小孩子陽氣最充足,什麼標誌?小孩子的腳心是紅的,代表他的陽氣非 常充足。而且小孩我們看到躺到床上,他一蹬一蹬,總是那個 腳在蹬,為什麼?陽氣足的表現。人只要是陽氣足了,他的腳就溫暖,人只要是陽氣虛了,腳就涼了,所以人老腿先老。我這個師兄,他用了一年的時間,他就把腎 氣恢復,以至於兩條腿的陽氣完全充足,比一般人還強。這是什麼力量?實際上就是「百善孝為先」的力量,這也是我們中華民族德行的力量。我跟大家的分享就到 這裡。

南無阿彌陀佛

南無觀世音菩薩

  

都攝六根,淨念相繼,
一心彌陀,圓滿成佛。

   
飲食蔬果與五穀,慈心利己保健康。 

財布施得財富。法布施得智 慧。無畏施得健康長壽

台長: mars12

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