今年,
終於開始賣起了芒果,
每到這個時節,
家裡都會瀰漫著一股芒果的香味,
也開啟了夏季芒果季節的序幕。
芒果,
有著漂亮的外觀,
多變的顏色,
以及醇厚撩人的香氣,
以這「色、香、味」來撩人食慾,
其香氣在眾水果中最為奇特,
明代草藥大師李時珍,
則稱芒果為「果中極品」,
那時代應該沒有榴槤引進中國,
不然跟榴槤的香氣相比,
芒果只能算是第二名。
芒果可以止嘔暈作用,
且可行氣、消食、益胃氣,
尤其因吸煙或飲酒過多所引起的乾咳、吐痰困難、喉頭疼痛等症狀,
能收到潤喉以及生津止渴之效,
而芒果屬於鹼性食品,
因此凡屬鹼性過多的胃病,
仍不宜食用芒果,
而酸性過多的胃病,
吃了芒果能使胃部舒暢有益胃氣,
但對一般敏感性患者肺結核患者,
最好避免食用,
要依個人體質來食用。
由於現在市面上所賣的芒果已經到了後熟階段,
也就是進入「色、香、味」最佳時機,
如發現果皮上有小黑斑時,
果肉便會開始老化,
應隨即放入2度~6度冰箱中,
才不致過熟異味,
芒果在冰涼下食用的話,
果肉會嫩滑香醇,
口感最佳。
任何食物都是一樣的,
都有最佳的食用時間,
以及最佳的食用溫度,
在產季能食用到最佳狀況的食物時,
這便是一種幸福。
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