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2019-01-09 04:00:10| 人氣17| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

【自創詩集小品】調適自己的情緒

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【自創詩集小品】調適自己的情緒





心情低落，情緒起伏。


我們就像木偶一般，被牽著起伏。


學會調適自己的情緒。


讓自己的心情，不會被牽動著。


懂得放鬆心情，
讓心情也有舒適的假期。


別當情緒的老闆，
操控情緒低落的變化，
讓自己更累。


要當情緒的朋友，
調適心境的起伏，
讓心情穩定，
讓自己更快樂。









BY 落葉之楓  2019/01/09

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