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中部地區日前傳出小黑蚊肆虐，不少人被叮咬後，變成滿腿「紅豆冰」，夏日炎炎，許多民眾到戶外活動，該如何防止蚊子叮咬呢？

榮新診所副院長、家庭醫學科醫師何一成表示，小黑蚊很小，要預防小黑蚊叮咬，噴灑防蚊液效果較佳，建議民眾外出活動，可在衣服、帽子、衣領、袖口、褲腳等處，多噴一些防蚊液，可防止小黑蚊接近，也可預防一般的蚊子叮咬。

癢死了 千萬別抓破

小黑蚊叮咬的威力可別忽視！台大醫院皮膚部主治醫師朱家瑜指出，小黑蚊叮咬後，會引發隱翅蟲皮膚炎，人體流出的體液與小黑蚊的蟲液互相混合，造成人體皮膚的過敏反應，皮膚會出現呈線狀的紅疹，還會紅腫疼痛、「流湯流水」，必須口服類固醇加抗組織胺，並且塗抹強效類固醇治療。

朱家瑜表示，擦防蚊液、穿長袖衣褲是防止小黑蚊與一般蚊子叮咬的最佳方法。如果被蚊子叮咬後皮膚紅癢很厲害，可先用冰敷袋或冰毛巾冰敷患部緩解，但仍應該儘快就醫，也千萬記得不要抓破皮膚以免引發感染。

身體乾爽 可防叮咬

民眾在室內該如何預防蚊子入侵與叮咬？何一成指出，小黑蚊因為很小，居家環境的蚊帳、紗窗擋不住，因此仍以噴灑防蚊液預防效果較佳，穿長袖的薄襯衫是不錯的選擇，外出時也可以採此種穿著防蚊。

室內用電風扇、冷氣適度降溫，也可降低人體溫度，避免蚊子偵測到人體熱能飛來叮咬，人體如果體溫升高到攝氏卅七點五度的輕微發燒狀態，比卅六點五度更容易吸引蚊子叮咬，汗流浹背的衣服也會吸引蚊子，儘快換上乾爽的衣服也可防蚊。

何一成表示，噴灑防蚊液時，應該注意儘量減少身體接觸吸收防蚊液，防蚊液是一種精油化學藥物，大量吸收可能會抑制人體神經系統，對小朋友的影響較大。因此，防蚊液最好噴在衣服、褲子或帽子，不要直接噴在皮膚上，防蚊液可能也會染色衣物，所以最好噴在衣服較不重要的部位。

捕蚊燈 離餐桌遠點

何一成也建議，居家環境可使用捕蚊燈來殺蚊防蚊，對一般蚊子都有效果，但應該注意捕蚊燈放置的處所，千萬不能離吃飯的地方太近。曾有醫學文獻報導，有民眾在餐桌旁使用捕蚊燈，蚊子飛到捕蚊燈被炸開後，骯髒的蚊子腳飛到菜上面，人吃進蚊子腳後竟然引發細菌感染。

因此，使用捕蚊燈，旁邊應該放椅子或隔板隔開，最好放在角落處，距離人主要活動的地方三公尺左右，不要離吃飯或喝東西的桌子太近。

噴灑殺蟲劑來殺蚊驅蚊也是方法之一，不過，何一成表示，人體吸收過多殺蟲劑會產生毒性，噴殺蟲劑之後，應該先離開室內，在蚊蟲死亡、通風卅分鐘後再進入室內。

被蚊子咬了 冰敷止癢

如果被蚊子叮咬，榮新診所副院長、家庭醫學科醫師何一成建議，可以先冰敷。在家中可就近拿冰箱的冰涼飲料罐冰敷，但一定要先把飲料罐洗乾淨，因為蚊子叮咬可能會有傷口，不乾淨的冰敷器具可能引發感染。

冰敷的方法是用薄布包住飲料罐在叮咬處間歇地壓一壓，每次間隔約十秒鐘，持續五分鐘，如此可收縮血管、減少血管紅腫，讓皮膚不癢不紅。但如果冰敷時感覺痛，就應該立刻暫停。

何一成表示，含水楊酸的藥膏能收縮局部血管，也可用來緩解蚊子叮咬的紅腫不適，效果比冰敷更持久，民眾可選擇合格廠牌的萬金油、面速力達母等藥膏，同時注意這些藥膏必須是無菌藥膏。

若蚊子叮咬的紅腫疼痛越來越厲害，冰敷與擦藥膏都無效，何一成說，應該及早就醫，以免因為全身過敏反應，讓全身都起了紅點。一旦全身過敏起紅點，就必須以抗過敏藥物來治療。

【2007/07/08 聯合報】