☆★風吹向落葉。隨風飄落的楓葉。學習的園地-落葉之楓的新聞台★☆ 秋天的風，吹落了楓葉，楓葉隨著時光，再次轉換，再次生長，也再次成長；落的點在哪，楓葉也都已經無所謂了，能自我創作就已經是一個歡喜的地方了，此窩是放置創作以及日後的心情點滴；感謝您的到來和品文，留個言但請勿留下太多的廣告，感恩您! 《忙碌之時便不常上格，感謝指教》註：請不要在本新聞台留言裡，張貼推銷或廣告，謝謝！

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每天單腳跳 減輕痔瘡症狀？

2007/09/23

【聯合報╱記者陳惠惠／報導】 「每天單腳跳躍20分鐘，10天後就能減輕痔瘡症狀」、「用熱茶包敷在肛門口，能有效改善痔瘡症狀」……，針對網路上流傳的痔瘡緩解偏方，醫師提醒，除了儘早就醫，溫水坐浴也有助改善或預防痔瘡。 網路及病人間流傳不少治痔瘡偏方，像有網路傳言建議，單腳站立或跳躍時，臀部肌肉一張一弛，能改善肛門周圍血液循環，預防痔瘡。花蓮慈濟醫院大腸直腸外科主任糠榮誠聽了後笑著說：「這沒有學理根據啦！」 糠榮誠還碰過有患者拚命做提肛、縮肛運動，以為如此一來就能改善痔瘡，「從學理上來看，肛門內壓力過大，反而容易長痔瘡，適得其反」。 病人間還相傳，拿泡過的溫熱茶包敷在肛門處，也能緩解痔瘡不適。書田診所大腸直腸外科主任徐弘講得直接，「何必這麼麻煩，溫水坐浴就可以了，沒必要一定要用茶包」。 糠榮誠建議，洗澡時不妨在肛門口塗些肥皂，適度按摩一下肛門口，也有助於促進血液循環，預防痔瘡。 【2007/09/23 聯合報】

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