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2007-10-08 15:38:38 | 人氣20| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

【生活健康你我他】研究說 更年期的婦女要特別注意體重

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研究說 更年期的婦女要特別注意體重

中廣 更新日期: 2007/10/08 15:00

研究指出，更年期的婦女要特別注意體重，以免罹患呼吸道問題。

德國耳鼻喉科專業醫生指出，停經後的婦女出現過敏及氣喘的比例，幾乎是一般婦女的兩倍。

另外，挪威一項研究則顯示，停經後的婦女出現呼吸道問題，可能與雌激素的分泌降低有關，因為雌激素這種女性荷爾蒙顯然對肺有保護作用。

研究指出，停經後的女性不論是太瘦或太胖都不好，因為過重的婦女停經後肺部的功能都不是很好。而過瘦或體重不足的女性則因為體內脂肪少，使得雌激素分泌量銳減。因此，停經後的婦女最好注意保持正常體重，理想的BMI指數是25。

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