☆★風吹向落葉。隨風飄落的楓葉。學習的園地-落葉之楓的新聞台★☆ 秋天的風，吹落了楓葉，楓葉隨著時光，再次轉換，再次生長，也再次成長；落的點在哪，楓葉也都已經無所謂了，能自我創作就已經是一個歡喜的地方了，此窩是放置創作以及日後的心情點滴；感謝您的到來和品文，留個言但請勿留下太多的廣告，感恩您! 《忙碌之時便不常上格，感謝指教》註：請不要在本新聞台留言裡，張貼推銷或廣告，謝謝！

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 洗臉用胺基酸 減少乾癢
秋冬吹冷風，皮膚容易乾燥、粗糙甚至發紅脫皮，書田診所皮膚科醫師劉紹毅提醒，當天氣變化或臉部肌膚發生異狀時，可改用胺基酸的洗面乳來清潔，成分較天然，對肌膚的傷害降到最低，就能減少乾燥、脫皮的情況。另外，劉紹毅醫師強調，熱水會讓皮膚油脂流失，可能增加乾燥粗糙產生的機會，要盡量避免。

洗胺基酸不刺激
市售清潔用品，成分多為皂化和合成配方2類，皂化配方中的皂鹼（如氫氧化鉀potassium hydroxide）有很強的清潔力，偏鹼性；合成配方為界面活性劑（如Acylglutamates），雖是弱酸性但去脂力很強。 劉紹毅 醫師認為，這2類成分的清潔力很強，清洗後會帶走臉部大量油脂，乾性或敏感性膚質者使用會造成過度清潔，引發脫皮。其實冬天要盡量減少清洗次數和對肌膚的刺激，改用天然溫和且具有保濕因子的清潔用品， 劉紹毅 醫師建議可使用成分標示中含胺基酸（Sodium Lauryl Glutamate）的洗面乳，因胺基酸有良好的吸水性和保濕性，且PH酸鹼值為弱酸性，和人體膚質相近，洗完臉沒有緊繃、乾澀的問題，臉部已經有脫皮、紅腫的問題也能獲得改善。

不洗熱水少搓揉
冬天氣溫降低，許多人免不了用熱水洗臉，但 劉紹毅 醫師提醒，洗臉時要使用比人體體溫稍低的水溫，摸起來涼涼的、約30℃最剛好，因為熱水會帶走皮膚大量的油脂，肌膚一旦失去油脂保護，水分會快速被冷空氣蒸發，粗糙、乾燥的情形就會更加嚴重。另外，眼周和嘴唇邊是臉部較脆弱且容易乾燥的部位，洗臉時只要在手上搓出泡沫，從T字部位開始洗，眼周和嘴唇邊用手指輕輕帶過就好，不要大力搓洗，以免眼周和嘴唇產生脫皮、刺痛的情況。(蘋果日報)

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