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2008-02-03 20:26:35 | 人氣12| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

【生活健康你我他】 人工關節 助嬤減輕膝痛

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 人工關節 助嬤減輕膝痛


【甯瑋瑜台北報導】肥胖是膝關節的慢性殺手,體重壓迫老化膝關節,會引起退化性膝關節炎。亞東醫院骨科主任張至宏昨發表自行設計的「膝關節欠安指數自我檢查表」,民眾可自我評量;另提醒年長者若肥胖且走路呈O型腿,膝蓋痠痛、發出喀喀聲,應速就醫。
國內每年有16千人置換人工膝關節,九成是退化性膝關節炎。患者七、八成是女性,張至宏說,年長、肥胖是最危險因子,「膝蓋負擔身體大部分重量,走在平地,膝蓋承受體重四倍力量;若上下樓梯或在傾斜路面行走,膝蓋更承受七倍壓力。」承安醫院院長林洋德說,工作常須負重者,也會增加負擔。

可注玻尿酸潤滑
張至宏日前治療一名家住台中的七旬老婦,她高160公分卻重達70公斤,膝蓋不勝負荷,走路呈O型腿,膝關節嚴重磨損,起不易,上下樓梯更感刺痛。置換女性專用人工膝關節後,張至宏要求她努力減肥、運動,才能讓人工關節用更長久。
張至宏說,病情輕微者可注射玻尿酸潤滑關節,並補充葡萄糖胺、軟骨素等製造軟骨所需營養素。

 

膝關節欠安指數自我檢查
.膝關節有疼痛感,活動時發出喀喀聲
.早晨醒來覺得膝關節僵硬,至少得熱身半小時
.膝關節外觀看來有些變形
.膝蓋彎曲伸展時,不能完全伸直
註:近3個月出現上述症狀3個以上,代表膝關節欠安指數達80~100%,應就醫檢查
資料來源:張至宏主任

 蘋果日報-970203

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台長: 落葉之楓

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