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【生活健康你我他】泡湯「黴」問題 清潔要注意

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泡湯「黴」問題 清潔要注意
【聯合報╱陳小菁/曾忠仁皮膚科診所主治醫師】
2008.02.06 03:30 am
 

寒流一波波來襲,正是泡湯的好時機。

一般認為溫泉具有養顏美容的功用,有助於身體健康,溫泉中的硫磺成份有消炎、殺菌作用,水浴之後,皮膚會顯得滋潤柔嫩、光滑細緻,水溫並可促進血液循環,使氣色看起來更加紅潤。

泡溫泉對人體有一定的好處,但也要注意一些事項,以免罹患皮膚相關疾病,得不償失。在浸泡時,時間不宜過久,每次以10至20分鐘為宜,患有血管擴張、酒糟疾病者,也不建議浸泡,因為較高的溫度會讓敏感肌膚狀況更加惡化。

身上有破皮時要注意,過久的浸泡及高溫會讓小傷口擴大,乾燥脆弱的皮膚也易產生濕疹性皮膚炎。另外,別以為在高溫下就可以殺死細菌、黴菌,有些菌種在高溫中仍是可以生存的。

因此,建議盡量選擇流動的水池,並在泡溫泉前後清洗乾淨,以免微生物透過混和池或地面上積水,造成感染。

清洗時注意適當即可,不宜過度清洗,因為浸泡後,高溫會讓水份蒸發得更加快速,若過度清洗容易導致皮膚乾癢,所以泡完記得塗上保濕產品。而有些人認為香港腳可藉由溫泉的硫磺成份殺菌,效果往往不佳,因為治療香港腳恐需更高濃度才行。

泡湯不僅可暫時感到暖和,還能讓心靈和身體獲得舒暢及放鬆,但是在沐浴大自然下,也更要小心防範微生物傳染的危險,如此才能真正享受泡湯帶來的喜悅與自在。(稿酬捐給陽光社會福利基金會)

【2008/02/06 聯合報】@ http://udn.com/

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台長: 落葉之楓
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