☆★風吹向落葉。隨風飄落的楓葉。學習的園地-落葉之楓的新聞台★☆ 秋天的風，吹落了楓葉，楓葉隨著時光，再次轉換，再次生長，也再次成長；落的點在哪，楓葉也都已經無所謂了，能自我創作就已經是一個歡喜的地方了，此窩是放置創作以及日後的心情點滴；感謝您的到來和品文，留個言但請勿留下太多的廣告，感恩您! 《忙碌之時便不常上格，感謝指教》註：請不要在本新聞台留言裡，張貼推銷或廣告，謝謝！

7愛的鼓勵 2訂閱站台

 

放任血糖飆 當心容顏老！

【台灣新生報╱記者萬博超／台北報導】 2008.04.14 09:54 am

放任血糖飆升，小心容貌老！美國抗衰老醫學會專科醫師丁綺文昨表示，血糖升得太快，會降低膠原蛋白支撐皮膚的能力，皺紋自然來得快，沒糖尿病的人也要少吃太甜的食物或精緻的澱粉，以減少血糖短時間內快速上升。 丁綺文說，膠原蛋白就像皮膚的支柱般，血糖飆高，糖分的黏稠性易導致蛋白質變性，讓膠原蛋白像被捆住般，無法有彈性地支撐皮膚，容貌當然容易老。 沒糖尿病的人大吃甜食也有影響？醫師表示，健康的人吃太多精緻澱粉或含糖食品，也會讓血糖升高較快，增加胰島素的分泌，這對抗衰老來說是不利的。 醫師說，即使吃水果也該多吃點糖份低與纖維多的如火龍果等，吃起來很甜的水果則要節制。 【更多精采內容，詳見新生報之《養生文化報》】 【2008/04/14 台灣新生報】@ http://udn.com/

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++