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2008-05-08 18:54:56 | 人氣14| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

【生活健康你我他】臀大梨形身材 不易得糖尿病皮下脂肪降低罹患風險

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臀大梨形身材 不易得糖尿病皮下脂肪降低罹患風險

 【邱俊吉、栗筱雯╱綜合報導】美國最新研究發現,腰細、臀部大的梨形身材者,臂部堆積的皮下脂肪,有可能預防肥胖與糖尿病。國內專家指出,此研究有待臨床實驗,但可能成為研發糖尿病新藥的方向。


 

最新發現
路透社報導,這項實驗是由哈佛大學醫學院進行;脂肪可分為皮下脂肪與內臟脂肪,已知內臟脂肪對健康危害大,皮下脂肪危害較小,研究團隊取老鼠皮下脂肪,移植到其他老鼠腹部,數周後被移植鼠體重下降,且體內脂肪細胞明顯減少,胰島素、血糖值也有改善;期間這些老鼠並未改變進食內容,也未增加運動。這項研究的成果已登於國際期刊《Cell Metabolism》。


 

內臟脂肪多罹病高
哈佛大學Ronald Kahn教授表示,某些新陳代謝疾病如糖尿病的罹病風險,雖然與體內脂肪多寡有關,但會隨著脂肪所在部位而有差異,像是內臟脂肪量愈多,罹患糖尿病、心臟病風險愈高,但某些擁有梨形身材者,有皮下脂肪在臀部,罹患這類疾病風險卻較低。
研究人員認為,皮下脂肪可能分泌某種特殊的未知物質,對人體發揮保護作用。國內台北醫學大學附設醫院整形外科主任蔡豐州說,美國藝人珍妮佛羅培茲(Jennifer Lopez)的豐臀體態即很接近梨形。


 

開啟研發新藥方向
但萬芳醫院肥胖醫學中心主任劉燦宏說,以往沒聽過皮下脂肪能預防肥胖、糖尿病,他認為,之所以在動物實驗看到成果,可能是因為皮下脂肪會分泌一些荷爾蒙如瘦體素,而老鼠沒胖到對瘦體素完全不敏感的地步,才使得體重下降。
國泰醫院新陳代謝科主治醫師劉文正說,脂肪過多會降低胰島素作用,建議要預防糖尿病,仍應先從避免肥胖做起。台大醫院內科部主治醫師黃國晉說,即使皮下脂肪對人體有保護作用,但食物進入體內形成脂肪後,並不能控制它成為皮下或內臟脂肪,該研究結果要運用於臨床還需一段時間,不過它可能開啟研發新藥的新方向。


 

控制血糖注意事項
.切忌肥胖,肥胖易促使血糖上升
.少吃含豐富精製糖類的食品,如糖果、煉奶、加糖蜜餞等
.少吃油炸、油煎及豬皮、雞皮、魚皮等含油脂高的食物
.少吃膽固醇含量高的食材,如內臟、蝦卵、蟹黃等
.糖尿病患應養成固定量測血糖習慣
資料來源:劉燦宏醫師、黃國晉醫師、劉文正醫師

蘋果日報-970508
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台長: 落葉之楓

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