☆★風吹向落葉。隨風飄落的楓葉。學習的園地-落葉之楓的新聞台★☆ 秋天的風，吹落了楓葉，楓葉隨著時光，再次轉換，再次生長，也再次成長；落的點在哪，楓葉也都已經無所謂了，能自我創作就已經是一個歡喜的地方了，此窩是放置創作以及日後的心情點滴；感謝您的到來和品文，留個言但請勿留下太多的廣告，感恩您! 《忙碌之時便不常上格，感謝指教》註：請不要在本新聞台留言裡，張貼推銷或廣告，謝謝！

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【藝文賞析】《心靈花草茶》改變，變大了世界
◎彭可欣

我是個愛吃的金牛女，而且是洋派的。我最愛吃的麵包、咖啡、牛奶、起司、蛋糕、巧克力，這些美食都在我被宣告有食道逆流症後，被列為禁食項目。

完了！沒有麵包怎麼活？放眼望去很少有不加這些東西的美食。午、晚餐還好，有白飯一切好辨。可是早餐怎麼辨？沒有麵包？饅頭也不行，發酵類的都不行。胃不好粥也不能吃，只好動手煎荷包蛋加醬油。不然就是手捲，但要備類很麻煩。牛奶、咖啡不能喝，只好喝豆漿、麥漿。

下午茶去咖啡館，能選的更少了。咖啡、奶茶不行，只好喝玄米茶、桂圓茶等。以前進咖啡館想都不用想就是咖啡，現在被迫要認真去看菜單上的「異類」。

早餐完全由西式奶香改為東方五穀。改變三十幾年的飲食習慣是很難的一步，但一個月下來，發現一個奇蹟：沒有麵包咖啡，我還是活下來了！世界上，除了我習慣吃的那些東西外，原來還有很多好吃的東西！

這讓我有一個很大的醒悟：原來這就是固執！

只去固定的麵包店買固定的麵包，泡一樣的咖啡，只看菜單上固定的一頁，好像其他的都不存在似的！那麼我在穿著和處事上，是不是也埋著相同的基因呢？生病不是食物的錯，而是選擇它的那個信念的問題。吃什麼，來自於我對眼前這個食物的想法。當我改變了對食物的看法，就帶來了新選擇。這回雖是被迫改變飲食習慣，卻意外地讓我的美食清單多了一倍的選擇！所以這一病真讓我體會了：改變，可以讓世界更大！
自由時報-970627
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