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【生活/環境/民俗】害羞卻被當成驕傲
2008年08月24日蘋果日報

筱蘋從小到大都碰到同樣的問題。在陌生場合剛接觸的朋友，會覺得她很冷漠、孤傲，自以為了不起。這個誤會跟著她很多年，從學生時代到出社會工作，都沒能好好處理。剛編進新的班級，同學們認為她不好相處；參加活動，喜歡她的男生也不敢展開追求。

陌生環境緊張扳臉
真相是：她很害羞、怕生，剛進入一個新的環境時，舉手投足都很不自在。當她內心的緊張，化成臉上僵硬的表情，即使碰到主動向她表示友善的人，也無法以溫暖的笑容或相同程度的熱情回應，對方碰了一鼻子灰後，初次見面的印象，就會以訛傳訛地流傳出去：「她好驕傲喔！」
一直要到大家相處很久，彼此熟悉了，筱蘋對人際關係不再感到緊張，才會真情流露地展現親切的一面，朋友們對她完全改觀：「妳不難相處啊！從前真是誤會妳了。」
感覺上「害羞」和「驕傲」這兩個字好像差了十萬八千里；其實，兩者的臉部神情和言行反應非常相似。例如：見人不會主動打招呼、對別人的問候相應不理……，倘若硬要說「害羞」和「驕傲」有哪裡不同，可能只有視線的角度，「害羞」的視線下垂，「驕傲」的視線上揚。不過，個性害羞的人，故作鎮定時，也會知道要抬頭挺胸，這時候他的害羞就會百分之百被誤會為驕傲了。

轉移注意克服害羞
如何避免「害羞卻被當成是驕傲」呢？其實有個簡單方法，就是轉移自己的注意力，不要老想著自己，把焦點從留意自己轉移到關心別人，真誠體會對方感受，觀察對方此刻最需要的是什麼，這樣做就能克服害羞，展現出親和力，瓦解「驕傲」的印象。

吳若權
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