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【生活/環境/民俗】運動可以帶來好運
2008年10月10日蘋果日報

你有沒有想過：開運、祈福，到最後求的是什麼呢？大富大貴，還是人在心在的平安？

忍受孤獨靈感敲門
我不否認剛出社會那幾年，曾經很努力賺錢。但是，當年賺錢的動機也很簡單，只是想養家活口而已，從來沒有指望能發財享福。養家活口，這麼簡單的動機，在認分上班10幾年後，已經可以安居樂業了。
就在人生已經沒有太多牽掛、太多追求的階段，我經歷了母親突然中風、父親接著過世的沉痛，我花了另一個10年，逐漸體會到一個更簡單的道理：能夠保持身心健康，就是最大的幸運；隨時知足感恩，就是最好的福氣。
我還是像從前一樣努力工作，但不再會連續多日熬夜拚命。我照舊把行程排得很滿，但是其中包括陪伴母親聊天的時間，以及例行的運動。
一位認識不久的朋友，聽說我每天清晨慢跑4公里，高興地邀我一起參加馬拉松路跑。他說：「喜歡慢跑和晨泳的人，都是能夠忍受孤獨的人。」
這句話很有道理，但是，我之所以能夠忍受別人眼中的孤獨，其實是因為很享受自己一個人運動的快樂。更何況，很多非計劃之內的寫稿題材或創意靈感，都是在運動時心靈最安定的片刻靈光乍現的。
每天早上運動之後沐浴的那段時光，是我整天之中最能感到平靜、幸福的時刻。我常在窗前對著天地表達感謝，覺得自己非常幸運，能夠這樣享受人生簡單的幸福，覺得生命如此豐富。

身心快活帶動運勢
當身心都快活，連帶著整個人的運勢也會被帶動起來。雖然生命隨著四季變化，總有身體機能凋零衰退的一天！正因為如此，更要保持心情的樂觀。即使步調緩慢，幸運依然相隨！

吳若權
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